Blog: Koken met gezond verstand > Tip | Tip van Priscilla

Tip | Tip van Priscilla

Reactie op een tip van Priscilla Brai:
Organiseer met je kind een high tea. In plaats van suikerrijke gebakjes maak je hapjes waarin groenen en fruit verwerkt zijn. Bijvoorbeeld een sandwich met zelfgemaakte jam of notenpasta, brownies gemaakt met rode bieten, bananenpannenkoekjes met rood fruit of eiermuffins met zoete paprika en mais. Succes gegarandeerd!

Priscilla, hier gaat mijn hart echt een vreugdensprongetje van maken want ik loop zelf altijd tegen het probleem aan dat een feestje gelijk staat aan zo ongezond mogelijk en zoveel mogelijk snoepen. Steevast is de reactie van de ouders: ‘het moet toch kunnen die ene dag?’ Zelfs het stemmetje in mijn hoofd kan dat roepen. We zijn allemaal zo geconditioneerd dat feestjes gelijk staan aan suiker en ongezond. Hoe leuk om op deze manier te laten zien dat het met zelf maken en een mooie feestelijke tafel een feestje ook lekker gezond kan zijn. Hiermee verander je de manier van kijken voor je kinderen en zullen zij later met net zo’n plezier gezond feesten. 🙂


Reageer: