Weetje | Perzik

De maand juli is voor mij altijd de maand van mijn favoriete fruit. De perzik en de nectarines zijn volop aanwezig in de winkels. Het fruit dat zo lekker zoet is, dat het me niet uitmaakt dat je na het eten je handen en gezicht moet wassen. Het zijn steenvruchten en ze bevatten, net als wortelen, veel beta-caroteen. Daar hebben ze ook hun zonnige kleurtje aan te danken. Nog een positief punt is dat perziken en nectarines weinig calorie├źn bevatten. Een heerlijk snoepje voor tussendoor.


Reageer: